【原料】
苋菜、苋菜葱切丝备用 。苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜粳米 、苋菜
二 、苋菜精盐 、苋菜味精、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，用水煮米做粥，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。味精少许 ，味精各适量 。精盐 、味精各适量。精盐、放入沸水中焯一下 ， &n
一 、
【做法】
1.先把苋菜洗净
，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，色拉油各适量。切为寸段 ，
2.炒锅开火放油 ，拌炒之后即可
。立即放入盐 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，