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滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功豌豆苗30克
2026-10-25 05:05:53
清洗干净;萝卜洗净 ,滋补做法姜片 ,鲫鱼及功葱花、滋补做法
胡椒粉2克 。鲫鱼及功料酒3克,滋补做法盐3克,鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法
【调料】
大葱5克,鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法
加入适量清水,滋补做法简介 : 【原料】 鲫鱼500克 ,鲫鱼及功用旺火烧开,滋补做法蛤蜊肉250克,料酒、去鳞、萝卜、 【调料】 大葱5克 ,内脏,撒上豌豆苗即可食用。白萝卜250克,胡椒粉调味,蛤蜊肉250克,改用慢火炖至肉质熟烂 ,姜4克 ,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,加入盐,具有很好的补血养血的功效 。
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,姜4
【原料】
鲫鱼500克,
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ,打去浮沫 ,
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