香油适量，咸蛋南瓜400克 。黄焗

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，南瓜

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。咸蛋

　　3·加入少许盐，黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。咸蛋鸡精少许  ，黄焗

　　调料：油适量，南瓜

　　4·放入南瓜翻炒均匀，咸蛋葱花适量。黄焗淋入少许香油。南瓜

　　材料 ：熟咸蛋黄4个，咸蛋

黄焗继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。南瓜盐适量，

　　做法 ：

　　1·准备好食材，