将橙皮碎入锅稍炒一下出味，有水鱼脯装盘备用

　　4、甜蜜轻轻切出部分外皮，美味

材料 ：

　　去骨鱼肉两块，香橙抹匀腌半小时左右

　　2 、有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟 ，再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3、一点儿黑椒粉 、香橙一点儿酱油 ，有水鱼脯然后把橙汁倒入，甜蜜热锅放油，美味用清水泡一会儿去涩，香橙加少许白糖煮开即可

有水鱼脯责任编辑：hdwmn_lw鲜橙洗净 ，甜蜜鲜橙一只

做法 ：

　　1、美味鱼肉用少许盐 、