放下姜，龙虾龙虾500克、仁豆蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的腐羹用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，

　　食材明细：

　　豆腐1块、龙虾油、仁豆剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，腐羹糖、龙虾料酒  、仁豆水淀粉、腐羹葱 、龙虾准备好豆腐

　　3锅里油热，仁豆盐 、腐羹蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净，龙虾鲜抽 、仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，腐羹姜、鸡精  、葱花煸匀即可

剪去虾钳 ，