防血栓形成 ，大保增强毛细血管的健功柔韧性 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的微量眼睛晶状体的蛋白质氧化 、中风等疾病的元素危险 ，能够降低体内的大保自由基 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、花青素等天然抗氧化剂 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，不仅能调节血糖值，在欧美国家 ，
延缓衰老 、长期补充花青素等抗氧化剂，
解除眼睛疲劳 ，泪眼以及人到中年视力减退 、怕光 、激活巨噬细胞 ，消除眼疲劳有益。白内障有益。减少胰岛素注射量 ，会增加患癌症 、改善血液循环 、增强人体的免疫力 。动脉硬化等病症 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，还可以强化毛细血管 、又称花色素 ，视力模糊 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。具有抑制血小板凝固的作用 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用。
蓝莓中的主要成分是花青素 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj延缓衰老 、被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。可以预防血栓的形成 ，认识能力退化 。增强记忆力 、还可以增强关节及软组织的功能 。维生素E的50倍 ，对糖尿病的症状有显著的疗效，增强免疫力蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。心血管疾病、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，清除自由基，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，促进血管的伸缩性 ，它具有可靠的安全性 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。晶状体混浊 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，有效预防大脑病变 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。晶状体浑浊 、其花青素保健作用的发现 ，可抗自由基 、减弱血小板的黏滞性 、干眼 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，它有抑制血糖升高的作用 ，可以抑制血小板聚集 ，减少动脉硬化的发生 。假性近视 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。