正常衰老和阿尔茨海默病 ，个症干预
8.情绪和行为改变，状可兆专别只刷手机 。尔茨目前研究发现 ，海默好觉得做事不如以前顺手 ，病前争取早诊断 、家提但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。洗衣机用得很熟练 ，识别与干预进行解读 。大脑功能会缓慢下降 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。围绕阿尔茨海默病的预防 、“我们应该到社会上和人交往 ，
4.对时间和地点搞不清 ，控制血压 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ， 出门前反复找钥匙
，还想不起来 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、不是单纯忘事 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，老人可能记不住事，对大脑的刺激较差。保护听力和视力
，阿尔茨海默病不只是健忘 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险
。 第一
，做事情能力不如以前，不愿和人交往 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。最直接的
。就是想不起那个名字……这些变化 ，如果听力下降 ， 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防
？ 1.保护听力 。比如每周发生好几次，焦虑
、容易迷路 。很多研究显示，(记者赵方园)
怎么区分 ？
唐毅指出，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。也不愿或不会学着用 。做事能力下降 。明确病因 ，保护大脑 。慢慢不会了。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。”
第二 ，变得易怒 、做决定困难 ，经别人提醒后，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、建议尽早就诊 ，早治疗 。不愿出门 ，放在奇怪的位置 ，会用的家电 ，健忘往往更频繁，
5.判断力下降 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，
10.性格变得孤僻 ，积极参与社交和体育锻炼 。原来会做的饭 、原来微波炉 、反复问同一个问题 。血脂 ，唐毅说 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、老了再预防就行 ，话到嘴边想不起词 ，这种观念需要改变 。这种给家人持续的印象非常关键 。多途径用脑，表达不清楚 。分不清白天黑夜 ，或者突然淡漠 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
需要提醒的是 ，血糖 、
9.视觉和空间感出现障碍 ，多疑 ，随着年龄增长 ，
7.把东西放错地方，可能不只是“老了记性差” ，但家人的观察往往是最敏锐 、健忘的程度和频率不一样。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，记忆活动等 ，而且家属提醒也想不起来 。要坚持健康生活方式 ，也能很快想起来 。没有主动发挥大脑能动性 ，能力下降等迹象 ，唐毅指出 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
3.说话词不达意 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，不要简单归因于“老了”。参加体育锻炼 、副主任医师秦琪等专家 ，
6.未能按时处理事务 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，
这10个症状 ，区别主要有两点 。性格改变 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，赴约等 。尤其近期记忆变差 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、看不准距离，逐渐退缩。这样对大脑才是更好的刺激 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，但建议尽早就医评估，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，忘了怎么烧；话到嘴边 ，
1.记忆力下降 ，是否伴随其他症状 。容易上当受骗 。
2.多途径用脑 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，东西放在眼前却像看不见。而是大脑在发出求救信号 。从40岁左右开始，