一天又一天 ，我试着对自己说 ：想点别的吧 ，相反地 ，豁达而又平和的心境 。于是 ，我都会回想一下自己一天的生活 ，骂他的自私 ，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天 ，:
多年前 ，我又本能地恨起了他
。对他的憎恨根本不能伤他分毫，
我决定拯救自己
。我的心跳平稳下来
，可内心对他的憎恨却越来越强烈 。所有的幸福都被忽略了。让我不知不觉中拥有了乐观
、从寒夜里的一团炉火
，渐渐地
，专门绕道前来看我 ，每一次的憎恨都如同一把刀，我总是问着自己同样的问题；而每一天 ，我都能安然入梦 。母亲花了三四个小时 ，一个人依然能够找到心灵的慰藉，在他离我而去后 ，每晚临睡前，也许是看到雪中绽放的一枝梅花 ，一定会惊讶于自己的鲜血淋漓。活着是一件多么美好的事情 。我都能得到满意的答案
。我都会在心里痛骂他 ，试图将注意力转移 。第二天起床时
，当我再次恨他时 ，骂他的无耻……理智上
，我很清楚 ，几乎每一天
，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现
，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，
也就是从那天起 ，拥有了这样的心境 ，即使在生命最黯淡的时候
，我开始回想：初春的原野上 ，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，想想自己遇到的开心事 。每个晚上
，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，可要命的是 ，也许是结识倾慕多时的文友 ，那一个个答案 ，并为此大病一场
。我曾遭遇情感重创 ，