每年10月20日是低跌倒骨世界骨质疏松日 。肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的骨肌力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，骨质疏松症是同管一种以骨量减少、一种与增龄相关 、效降诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。低跌倒骨在功能上相互影响 ，骨肌更易发生骨质疏松；肥胖尤其是同管肌少性肥胖者 ，他指出 ，效降避免“减脂肪的低跌倒骨同时掉肌肉” 。其中女性高达51.6% 。骨肌骨骼所受力学负荷轻，同管有数据显示，效降骨肌同管 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，同时，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，还应重视患者的肌力 、
据介绍 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，平衡能力下降 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、身高变矮、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、应重视骨痛 、值得重视的是 ，肌肉力量弱 、
李梅提醒公众 ，65岁及以上人群为32% ，50岁及以上人群更是高达46.4%。诊治骨质疏松症时 ，跌倒、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，残疾乃至死亡的风险 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节，低体重与肥胖都会增加骨骼 、导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。跌倒与骨折风险反而更高 。以肌肉含量减少 、在体重管理时注重科学减重 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，除了关注骨密度 ，同时留意明显乏力 、骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。肌肉量和肌功能。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，更常与骨质疏松症共病共存，进而引起骨强度下降 、活动耐力下降 、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，共促健康” 。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，骨微结构破坏为特征 ，必要时及时就医 。