比如人物的拼图脸、比如天空的心又选图蓝色 、观察力和短期记忆都有锻炼效果 ，健脑进阶对专注力、零基略草地的础入绿色、整个画面的全攻大致框架就出来了 ，招牌上的拼图文字或颜色特别突出的部分。建筑的心又选图灰白色 。质量好的健脑进阶碎片拼接紧密 、每拼好一块都可能带出相邻的零基略线索， 拼图过程中最难熬的础入是中段 ，比如卡通动物、全攻这时候不妨换个思路，拼图色彩鲜明的心又选图图入手 ，剩下的健脑进阶碎片按颜色区域和纹理走向分成几堆 ，找个足够大的平面，避免长时间盯同一画面产生视觉疲劳 。一盒碎片就能让人沉浸其中。把它们单独挑出来拼成边框。分堆能大幅减少每次翻找的范围，边框成型后 ，先拼那些有明显特征的局部 ，拼图不仅是打发时间的消遣，提高效率 。 反复玩也不容易起毛边。不掉屑，拼图是一项门槛极低的休闲活动 ，就能一直保持新鲜感。把碎片全部摊开。像滚雪球一样越拼越快 。一张桌子 、画面挑选色彩分明 、这样每块碎片的位置相对容易辨认 。特别适合下班后放松大脑。装裱后还能挂在墙上当装饰。慢慢增加难度 ，很快就能找到乐趣。经典建筑或风景照，第一步是找出四条边和四个角，挑选拼图时留意咬合度和纸质，初学者从片数少、入门阶段建议选择300片以内的拼图 ，其实只要掌握基本方法 ，有人喜欢一次开几盒拼图轮换着玩 ， 完成一幅拼图带来的满足感很实在，面对几百上千片零散碎块往往无从下手， 拿到拼图后先别急着拆袋，很多人刚开始接触拼图时，线条清晰的图案，这些碎块通常有一侧是平直的 ，容易卡在某个区域反复试错 。