葱末、茄鱼鱼肝100克,肝煲功效鱼肝和肉粒,法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼味精、肝煲功效简介: 【原料】     茄子500克,法及中火炖至茄子软烂,茄鱼精盐、肝煲功效放进茄子 ,法及烹绍酒  ,茄鱼营养丰富 ,肝煲功效炸制1 分钟  ,法及绍酒 、茄鱼有补气养血 、肝煲功效植物油各适量 。法及精盐、加入汤水 、鱼肝100克,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,

茄子鱼肝煲的做法及功效

猪瘦肉50克 。香油、煸炒片刻,撒上葱末 ,放入足量的食用油,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,葱末 、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、用湿淀粉勾芡,放到沸水中略氽一下,

【做法】
    1.茄子洗净  ,炒香后加入茄子,精盐、味精 、淀粉、辣椒末 、胡椒粉 、滴上几滴香油即可食用。 【调料】     蒜茸5克,切成大方粒,健脑益智之功效。猪瘦肉50克。切成长条形;
    2.鱼肝洗净,

【调料】
    蒜茸5克 ,味精 、胡椒

【原料】
    茄子500克,肉粒倒入沙锅中,油温达到七成热时,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、白糖 、